"Yürüyemez" dediler, o koşmayı tercih etti...

They said "He won't walk", he preferred to run...

Category

Omurilik Felci

Omurilik Felci

Yatak Yaralarına Dikkat / Pressure Sore (TR-ENG)

🇹🇷
Omurilik felçlisi yakınları… Bu paylaşımı sizler için yapıyorum… Lütfen lütfen lütfen… Yakınınız felç olduğunda onun yoğun bakımda, servis odasında ya da evde hareketsiz yatmasına izin vermeyin. Bugünkü paylaşımım bana çok acı veriyor. Paylaşımdaki fotoğraf (blursuz) bana düzenli görüştüğüm bir felçli yakınından dün akşam geldi ve olayın ciddiyetini göstermesi açısından fotoğrafla paylaşımda bulunmamı özellikle rica etti kendisi.

Continue reading
Omurilik Felci

Omurilik Yaralanması Sonrası Alkol ve Bağımlılık

Omurilik yaralanmasının etkileriyle başa çıkmak çok kolay değildir. Bu dönemde alkol, tütün ya da diğer bağımlılık yaratan alışkanlıklar edinmek muhtemeldir. Omurilik yaralanmalı bazı insanlar hastalıkları sonrası dönemde alkol kullanmaya başlar ya da diğer zararlı alışkanlıklar edinirler. Eğer omurilik yaralanmanız varsa bu tür maddelerin rehabilitasyon sürecinize ciddi anlamda zarar vereceğini ve sağlığınızı olumsuz şekilde etkileyeceğini lütfen aklınızdan çıkarmayın. Bu makalede daha sağlıklı seçimler yapmanız için ihtiyaç duyacağınız bilgilerden bahsedeceğiz.

Continue reading
Omurilik Felci

Omurilik Yaralanması Sonrası “Ağrı” Problemi

Ağrı, omurilik yaralanması geçiren bir çok insan için çok ciddi bir problemdir. Ağrı vücutta normal duyu hissinin olduğu bölgede olabileceği gibi çok az hissin olduğu ya da hiç olmadığı bölgelerde de olabilir.

Ağrının hayat kalitesi üzerine olumsuz bir etkisi vardır. Ağrı çeken bir insan günlük aktivitelerini gerçekleştirmekte ve hayat kalitesini korumakta ciddi sıkıntı çekebilir.

Continue reading
Omurilik Felci

İnkomplet Omurilik Yaralanmaları: İlerleyen Aşamalar

Bir önceki makalede omurilik yaralanmasının ilk dönemlerinde karşılaşılabilecek durumlardan bahsetmişken bu makalede daha sonraki süreçte karşılaşılabilecek durumlardan bahsedeceğiz.

Inkomplet bir omurilik yaralanması daha fazla hareket özgürlüğü, daha çok duyu hissiyatı ve bağırsak ve idrar kontrolü bakımından daha şanslı olmayı beraberinde getirebilir. Aynı zamanda cinsel işlevlerin daha fazla olması ve komplet yaralanmalara göre hareket özgürlüğünün ve kendi kendini idare yetisinin daha fazla olması anlamına da gelebilir. Ancak bütün bunlara rağmen yine de inkomplet omurilik yaralanmalarını ‘kolay başedilebilir’ olarak adlandırmak doğru değildir.

Continue reading
Omurilik Felci, Yaşama Dair

Bir felçliyi anlamak…

Instagramda takip ettiğim bazı hesaplar var, benzer şeyler yaşamış olduğum insanların paylaşımları… Popüler olanların ortak bir özelliği var. Paylaşımlarında, hayatlarındaki zorluklara çok yer vermiyorlar ve çoğu hayatın cömert davrandığı hayat koşullarına sahipler.

Kendi kendime soruyorum; nedir bu insanları bu kadar ilgi merkezinde tutan şey diye, ve merak ediyorum gerçek hayatlarında da çevrelerinde bu kadar çok insan var mıdır acaba?

Continue reading
Omurilik Felci

Core bölge güçlendirme

Core bölgesi, gövde iskeletini ayakta tutan büyük kas gruplarını ifade ediyor ve aşağıdaki linke tıklarsanız göreceğiniz resimdeki alanı kapsayan tüm karın bölgesi kasları, bel ve boyun bölgesi boyunca omurgayı dik tutmakla ve refleksif rotasyonunu sağlamakla görevli olan multifidus ve erector spinae kaslarından oluşuyor.

Continue reading
error: İzin alınız! / Please get permisson!