"Yürüyemez" dediler, o koşmayı tercih etti...

They said "He won't walk", he preferred to run...

Tag

sırt ağrısı

Omurilik Felci

Omurilik Yaralanması Sonrası “Ağrı” Problemi

Ağrı, omurilik yaralanması geçiren bir çok insan için çok ciddi bir problemdir. Ağrı vücutta normal duyu hissinin olduğu bölgede olabileceği gibi çok az hissin olduğu ya da hiç olmadığı bölgelerde de olabilir.

Ağrının hayat kalitesi üzerine olumsuz bir etkisi vardır. Ağrı çeken bir insan günlük aktivitelerini gerçekleştirmekte ve hayat kalitesini korumakta ciddi sıkıntı çekebilir.

Continue reading
Omurilik Felci

İnkomplet Omurilik Yaralanmaları: İlerleyen Aşamalar

Bir önceki makalede omurilik yaralanmasının ilk dönemlerinde karşılaşılabilecek durumlardan bahsetmişken bu makalede daha sonraki süreçte karşılaşılabilecek durumlardan bahsedeceğiz.

Inkomplet bir omurilik yaralanması daha fazla hareket özgürlüğü, daha çok duyu hissiyatı ve bağırsak ve idrar kontrolü bakımından daha şanslı olmayı beraberinde getirebilir. Aynı zamanda cinsel işlevlerin daha fazla olması ve komplet yaralanmalara göre hareket özgürlüğünün ve kendi kendini idare yetisinin daha fazla olması anlamına da gelebilir. Ancak bütün bunlara rağmen yine de inkomplet omurilik yaralanmalarını ‘kolay başedilebilir’ olarak adlandırmak doğru değildir.

Continue reading
Tedavi Sürecim

A Spinal Cord Injury StoryFeatured

BEING A SPINAL CORD INJURY SURVIVOR

Hello! My name is Emrah, aka EmBaBa. I am 36 years old, from Turkey and work as a language teacher. In October 2016, I had a motorcycle accident which left me as an incomplete paraplegic in a wheelchair. My doctors were not very optimistic about my possibility to walk again but after an intensive rehabilitation period I spent in hospital, I did it, I can walk and even run short distances. I still have some health problems; my spinal cord injury caused sensory deficit like loss of pain and sensitivity to hot or cold below my waist down. My leg and hip muscles are still weak and I also have a slight foot drop on my left side which restrains me from activities requiring high energy and movement. Despite all, I am grateful for my current situation and I am aware of the fact that I am one of those small number of lucky people who are able to stand on their feet after such a big trauma.

Continue reading
Yaşama Dair

Barkın Bayoğlu’nun ardından…

Barkın Bayoğlu… Altın elbiseli adam… Seneler önce motosiklete ilk merak saldığım zamanlarda youube videolarıyla çıkmıştı karşıma… Sonra müdavimi oldum…

Motosiklet sürüşü konusunda bilmem gereken her şeyi daha motosiklet sahibi olmadan ondan öğrendim. Alaycı tavrı, dobralığı ve eğlenceli kişiliğiyle çok farklı ve ilgi çekiciydi…

Continue reading
Omurilik Felci, Yaşama Dair

Bir felçliyi anlamak…

Instagramda takip ettiğim bazı hesaplar var, benzer şeyler yaşamış olduğum insanların paylaşımları… Popüler olanların ortak bir özelliği var. Paylaşımlarında, hayatlarındaki zorluklara çok yer vermiyorlar ve çoğu hayatın cömert davrandığı hayat koşullarına sahipler.

Kendi kendime soruyorum; nedir bu insanları bu kadar ilgi merkezinde tutan şey diye, ve merak ediyorum gerçek hayatlarında da çevrelerinde bu kadar çok insan var mıdır acaba?

Continue reading
Omurilik Felci

Core bölge güçlendirme

Core bölgesi, gövde iskeletini ayakta tutan büyük kas gruplarını ifade ediyor ve aşağıdaki linke tıklarsanız göreceğiniz resimdeki alanı kapsayan tüm karın bölgesi kasları, bel ve boyun bölgesi boyunca omurgayı dik tutmakla ve refleksif rotasyonunu sağlamakla görevli olan multifidus ve erector spinae kaslarından oluşuyor.

Continue reading
Tedavi Sürecim

Çalışın, sabredin ve akışına bırakın!

Biliyor musun ayağımı hareket ettirmek için her ileri atışımda sanki belime bir ip bağlamışlar ve iki kişiyi arkamdan çekiyorum gibi hissediyorum. Senin 100 metrede 10 kalori harcadığın mesafede ben 10 kat daha fazla efor ve kalori harcıyorum. Çektirdiğim bütün MR’larda ve doktor kontrollerimde tanımlanamayan ve bir türlü geçmeyen bir ağrım var ve ileride geçecek mi hiç bir fikrim yok.

Continue reading
error: İzin alınız! / Please get permisson!